Ça bouge ! Corps, sport et science

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Depuis l’Antiquité, le sport est une activité humaine universelle.
On s’y adonne de manière intensive pour se surpasser, pour le plaisir de la compétition, ou bien on s’exerce simplement pour se divertir, conserver une bonne condition physique. Que l’on soit amateur ou professionnel, que se passe-t-il dans notre corps lorsque nous pratiquons une activité sportive ?
Aujourd’hui, grâce aux travaux des scientifiques, on en sait plus sur les liens entre capacités physiques (force, motricité, souplesse...) et records, mais aussi sur l’importance des aspects psychologiques (concentration, maîtrise de soi) et techniques (maîtrise du geste, stratégie, matériel). On étudie aussi bien les bienfaits du sport sur la santé et le mental que ses méfaits, comme les blessures, le dopage ou encore le surmenage.
Un livre documentaire pour découvrir comment on bouge !

Cet ouvrage est coédité avec la Cité des Sciences et de l'Industrie
Plus d'infos
Collection : Beaux livres Fleurus Jeunesse
Date de parution : 12 oct. 2018
ISBN : 978-22-1513-986-7

Christian Camara (Auteur)

Christian Camara est professeur agrégé de Sciences de la vie et de la Terre. Il est auteur de nombreux ouvrages de vulgarisation scientifique, de manuels parascolaires (Bréal, Hachette), et de textes pour le CNDP (Textes et Documents pour la Classe).

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